Зловонный запах изо рта: как убрать

Неприятный, а иногда и зловонный запах изо рта часто отталкивает и ухудшает коммуникацию между людьми, а тот, кто осознает, что причиной неприятия является именно он, смущается и испытывает неловкость.

С подобной проблемой в разное время приходится сталкиваться многим из нас.

Случалось ли вам попасть в неловкую ситуацию, когда кто-то в процессе разговора вежливо угощает вас мятной конфеткой, многозначительно улыбаясь при этом. В ответ вам приходится лишь извиниться, а затем проглотить эту самую конфетку, а вместе с ней — и свою гордость.

Однако, если вы уже подготовлены, то сможете успешно избежать в будущем подобной неловкой ситуации. Как это сделать?

Первым делом — ищем причину

Чтобы не жить на мятных таблетках, тем более что они не особо помогают, и навсегда отделаться от “застрявшей в зубах” проблемы, первым делом нужно выяснить причину “душка”.

Посещение стоматолога даже у взрослых частенько вызывает оставшийся еще с детства страх. Мало кто об этом задумывается, но чаще всего именно нерегулярное посещение стоматолога – это наиболее популярная причина появления неприятного запаха во рту. Потому что самая частая причина дурного запаха в вашей ротовой полости – это банальный кариес.

Возможно, ваш зуб пока что не болит, а черное пятнышко слишком маленькое и незаметное или маскируется под чайный налет. Однако несвежий запах изо рта уже начинает подрывать вашу самооценку, являясь при этом симптомом испорченного зуба.

Довольно распространенной причиной также является сухость во рту. Если мы пьем недостаточно воды, или долго спали, организм замедляет выработку слюны. Как следствие, возникающая сухость во рту вызывает гибель клеток в ротовой полости, в том числе на языке, цель которых – расщепление бактерий. И этот процесс также может быть причиной возникновения неприятного запаха во рту.

Другая частая причина проблемы отсутствия свежего дыхания – заболевания желудочно-кишечного тракта. Из-за болезней ЖКТ дыхание приобретет особенно зловонный запах.

Все эти недомогания способны спровоцировать неприятный запах изо рта. При этом характер запаха отличается в зависимости от конкретного заболевания.

Кроме того, на чистоту нашего дыхания влияют продукты, которые мы употребляем. Как известно, лук, чеснок, некоторые другие продукты с сильным запахом непосредственно влияют и на характер запаха изо рта.

При регулярном употреблении пищи, которая с трудом поддается перевариванию, может произойти нарушение работы кишечника, следствием чего, снова-таки, станет изменение в чистоте вашего дыхания.

Нечистое дыхание: как избавиться от проблемы?

Нечистое дыхание стало вашим постоянным спутником, и вы уже свыклись с ним настолько, что уже считаете это нормой, вашей индивидуальной особенностью? Вы глубоко ошибаетесь. Найдя причину проблемы, вы не только избавитесь от дурного запаха изо рта, но и вылечите болезнь, которая была его виновницей.

Многим, особенно — молодым людям, свойственно игнорировать необходимость поиска возможной причины проблемы, предпочитая замаскировывать запах изо рта различными средствами. Диапазон невелик и простирается от освежителей дыхания и мятных конфет до бабушкиных рецептов вроде жевания петрушки.

Это не выход. Даже если вы свыклись с ролью Змея Горыныча, избавление от этого изъяна только прибавит вам уверенности в себе, так что не стоит наплевательски относиться к своему здоровью. В итоге это всегда выходит дороже.

Симптоматическая терапия в качестве ментоловых жевательных резинок способна решить, причем временно, лишь эстетическую сторону проблемы. Для кардинального избавления нужно обнаружить и устранить ее причину, выявив источник.

4 простых способа, чтобы справиться с дурным запахом изо рта

Гигиена рта, снова и снова гигиена. Не следует забывать, что важно ухаживать как за своими зубами, так и за полостью рта. Гигиенический уход за ротовой полостью — это важнейшая составляющая борьбы с неприятным запахом изо рта. Важно регулярно, раз в 3 месяца, менять зубную щетку, при этом ее мягкость не должна быть ниже средней. Особенно важно для здоровья зубов никогда не забывать о необходимости чистить зубы перед сном, и после последнего приема пищи, ведь за время сна во рту успевает размножиться множество бактерий и стать причиной самых разных проблем с зубами.

Здоровый рацион. Если вы хотите добиться результата, то вам придется пересмотреть свой рацион питания. А если у вас появились сомнения по поводу пользы или вреда каких-то определенных продуктов, лучше всего – посоветуйтесь со специалистами. На специальную диету также придется перейти, если у вас обнаружат какую-то болезнь желудочно-кишечного тракта.

В целом, как это ни банально, самое эффективное и здоровое питание – то, которое хорошо сбалансировано. Не пренебрегайте живой клетчаткой, особенно в сезон — свежими овощами, фруктами. Старайтесь не злоупотреблять жирным мясом и другими тяжелыми для переваривания продуктами. Если у вас предстоит важная деловая встреча – не стоит накануне употреблять лук или чеснок.

Посещение дантиста. Посещение стоматолога один раз в полгода, даже если вас ничего не беспокоит – просто обязанность любого здравомыслящего человека, который не хочет остаться в старости с парой осколков вместо зубов во рту. Чем раньше врач подлечит зуб, больной кариесом, тем меньше времени будет развиваться кариесная полость и больше прослужит зуб. Своевременное устранение пятен кариеса еще на этапе, когда зубная эмаль не нарушена, исключит вероятность того, что во рту появится неприятный запах. Регулярный контроль состояния здоровья зубов, десен, полости рта – гарантия того, что по этой причине дурной запах изо рта не возникнет.

Гастроэнтерология. Если первые три способа не принесли успеха, и из вашего рта все еще распространяются не самые приятные ароматы, значит – пришло время обследовать работу кишечника и желудка. Квалифицированный врач-гастроэнтеролог поможет вам повести диагностику, выявить проблему и назначить эффективное лечение.

Важно отметить, чего точно не нужно делать пи попытках решить проблему дурного запаха изо рта – это заниматься самолечением.

Найдите время посетить врача, внимательно выслушайте его рекомендации и следуйте им. В этом случае ваше дыхание очистится, и вместе с болезнью, ставшей его причиной, исчезнет дурной запах, отравлявший жизнь и вам, и окружающим вас людям.

Причины гнилостного запаха изо рта

Постоянный запах гнили изо рта или другого неприятного аромата (ацетона, железа, желчи, даже фекалий) в медицине носит название галитоз.

С этой проблемой может столкнуться любой человек независимо от пола и возраста — маленькие дети, подростки, взрослые мужчины и женщины, пожилые люди.

Вонь гниющей тухлятины при дыхании означает, что из органов пищеварения выделяются соединения, в которых присутствует сероводород. Он образуется в процессе распада продуктов, насыщенных белками.

Патогенные микроорганизмы (пептококки, клостридии и т. д.) обитают в ротовой полости каждого человека. В норме они благотворно влияют на состояние здоровья, поддерживая работу систем, органов и функций.

При соединении анаэробных бактерий с остатками пищи образуются продукты их жизнедеятельности (путресцин, скатол, индол). При их переизбытке из полости рта появляется зловоние, напоминающее запах гнилого мяса.

Почему возникает галитоз с оттенком гнилостной вони:

1. Болезни в области стоматологии.
2. Лор-заболевания (хронический синусит, тонзиллит).
3. Дисфункции ЖКТ, печени, почек, слюнной и щитовидной железы, эндокринной системы.
4. Патологии дыхательной системы (туберкулез, злокачественные новообразования, пневмония).
5. Длительная терапия медикаментами (антибиотики, оральные контрацептивы).

Болезни зубов и ротовой полости

Многолетние исследования ученых показали, что практически в 90% случаев гнилостный запах появляется на фоне стоматологических заболеваний:

• стоматит, глоссит, кандидоз — воспалительный процесс слизистой оболочки рта, спровоцированный грибками или бактериями;
• гингивит, пародонтоз, пародонтит, периодонтит — патологии десны, из-за которых образуются пародонтальные карманы с гнойным экссудатом;
• запах гнилых зубов может появиться при наличии одного или нескольких кариозных очагов в запущенном состоянии;
• при прорезывании или после удаления зуба (особенно мудрости) или иссечения участка мягкой ткани пародонта, обычно экскреция требуется при возникновении кисты;
• образование налета, зубного камня, отложений — создают благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры;
• ошибки врача — плохое качество ортодонтических конструкций и протезирования способствуют скоплению микробов и как следствие появлению зловония как от гнилой рыбы.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Нарушение переваривания, всасывания и расщепления продуктов тоже провоцирует появление отталкивающего аромата. Это объясняется застоем пищи в желудке, в котором она постепенно начинает загнивать, вызывая процессы брожения остатков.

Нередко причиной запаха гноя изо рта становятся заболевания ЖКТ после инфицирования бактерией хеликобактер:

• гастрит — воспаление слизистой, особенно с пониженной кислотностью;
• панкреатит — дисфункция поджелудочной железы с недостаточной выработкой ферментов пищеварения;
• язва желудка — разрушение стенок органа;
• гастродуоденит — поражение двенадцатиперстной кишки;
• дисбактериоз — дисбаланс микрофлоры кишечника.

Бродильным тухлым запахом сопровождается также энтерит, колит и глисты.

• тошнота, рвота;
• вздутие, урчание, болит живот;
• диарея или запор;
• образование белого налета на языке.

Горклая рыбная вонь с привкусом горечи во рту может появиться при патологиях печени — холецистит, образование камней в желчном пузыре, гепатит, цирроз.

Лор патологии

Гнойный запах изо рта отмечается и при диагностировании следующих заболеваний, при которых болит горло:

• хронический тонзиллит;
• гайморит;
• синусит;
• ангина;
• фронтит;
• фарингит;
• ларингит и прочие.

Заложенность носа вынуждает человека дышать ртом, вследствие чего возникает пересыхание слизистых глотки и трудности с естественным очищением ротовой полости.

Патогенная микрофлора становится источником резкого неприятного зловония. Особенно при болезнях, сопровождающихся гнойными процессами.

Аналогичная ситуация наблюдается при бронхитах, пневмонии или туберкулезе с выделением большого количества мокроты.

Нарушение работы слюнных желез

Гноящийся запах при дыхании является одним из основных признаков патологии слюнных желез, который проявляется при следующих нарушениях:

• изменение химических и физико-коллоидных свойств выделяемой жидкости;
• вязкость и тягучесть слюны;
• дефицит лизоцима;
• развитие патогенной микрофлоры в полости рта.

В процессе естественного старения организма постепенно атрофируются клетки слизистой рта, что также провоцирует появление гнилостного зловония.

Общие провоцирующие факторы

Если тухлая вонь изо рта появляется периодически, то чаще всего это следствие причин общего характера:

• устойчивые вредные привычки (у злостных курильщиков, алкоголиков, наркоманов).
• потребление сыра твердых сортов или блюд, приправленных насыщенным ароматом лука или чеснока;
• несбалансированный рацион, эксперименты с диетами;
• пищевые расстройства при анорексии или булимии — переедание на ночь, которое наутро отражается резким амбре;
• на фоне гормональных изменений — у подростков в пубертатном периоде, у женщин во время менструации;
• стрессы, депрессия на нервной почве.

Как проводится диагностика первопричины?

Если изо рта постоянно пахнет гнилью, то это основной признак галитоза, вызванного внутренними нарушениями.

Почувствовать зловоние можно самостоятельно, c помощью подручных средств. Однако, чтобы установить факторы, провоцирующие его появление — необходимо обратиться в медучреждение.

Первичный прием у врача включает:

• осмотр ротовой полости;
• органолептическая оценка интенсивности запаха на галиметре;
• детальный сбор анамнеза — опрос на предмет, когда появился запах, после чего пахнет сильнее, какими симптомами сопровождается и т. д.

После предварительного заключения доктор направит на лабораторное обследование:

• биохимический анализ крови;
• диурез (выделение за сутки) и клинический анализ мочи;
• анализ налета на языке и зубах.

Для точного диагноза назначается инструментальное обследование:

• фарингоскопия;
• эндоскопия;
• рентгенография;
• радиоизотопное исследование;
• ирригоскопия;
• гастроскопия;
• УЗИ кишечника, печени, органов пищеварения.

Методы лечения и избавления от запаха

После выявления причины возникновения гнилостного запаха, доктор назначит адекватное лечение, тактика которого направлена на комплексное устранение проблемы.

Что делать, чтобы избавиться от омерзительного аромата:

1. Любая терапия ротовой полости начинается с профессиональной чистки от зубного камня, налета, отложений любого происхождения.
2. Санация полости рта специальными антисептическими средствами.
3. При наличии кариозных очагов, некачественного пломбирования или протезирования проводится коррекция по исправлению ошибок.
4. Противоспалительная терапия стоматологических и ЛОР-заболеваний — назначается прием препаратов (антибиотиков, НПВС и т. д.).
5. Прохождение лечебного курса, направленного на проблемы внутренних органов (ЖКТ, печени, почек, щитовидки, эндокринной системы).
6. Коррекция нарушений нервной системы и пониженного слюноотделения.
7. Витаминотерапия для восстановления гормонального фона и повышения иммунной системы организма.
8. При показаниях назначается физиотерапия (электрофорез, гидромассаж, ионотерапия, ЛФК).
9. Народные методы в качестве вспомогательного средства.
10. Лечебный курс может проводиться амбулаторно или в условиях стационара. Это зависит от установленного диагноза и степени тяжести состояния пациента.
11. Консультация диетолога для подбора правильного питания.
12. Стоматолог-гигиенист обучит навыкам правильного ухода за полостью рта, порекомендует индивидуальные средства для чистки зубов и языка.

Как не допустить появления запаха?

Предотвратить или убрать неприятный запах изо рта помогут регулярные профилактические мероприятия:

1. Повседневные гигиенические процедуры утром и вечером — чистка зубов не менее 4-5 минут, чистка языка специальным скребком, применение ополаскивателей, использование ирригатора, флосса или ершика.
2. Подборзубной пасты с лечебным эффектом и щетки с жесткостью, соответствующей чувствительности ваших зубов.
3. После каждого приема пищи (даже легких перекусов) применять флосс, полоскать рот, а после твердых продуктов дополнительно чистить зубы.
4. Соблюдение питьевого режима — выпивать не менее 2,5 литра жидкости (фильтрованная вода, минералка без газа).
5. Сбалансировать питание — минимум жирного, острого, соленого, максимум полезных, насыщенных витаминами продуктов.
6. Отказаться от вредных привычек — курение, употребление алкогольных напитков.
7. Завести правило раз в полгода проходить осмотр у стоматолога.
8. При первых признаках несвежего аромата обратить внимание, после чего он появился. Если запах не уходит, сходить к врачу на консультацию, чтобы не пропустить серьезную патологию.
9. При наличии хронических заболеваний необходимо провести курс лечебной терапии под наблюдением лечащего врача, чтобы не доводить организм до критического состояния.

Проблема неприятного запаха изо рта преследует практически все населения мира. Зачастую справиться с ним достаточно просто, почистив зубы освежающей пастой на зубной щетке. Однако в некоторых ситуациях, если запах истончает аромат гнили, сделать это достаточно сложно. Данное заболевание получило название галитоз, и по своей природе оно причиняет своему обладателю не болевые, а психологические проблемы, порой приводящие к депрессивному состоянию.

Именно поэтому от гнилостного запаха следует немедленно избавляться для ведения нормальной личной жизни и хорошего общения. Для этого первым делом стоит узнать первопричину появления столь неприятного аромата и возможности его излечения.

Сам по себе галитоз – неприятный устойчивый запах из ротовой полости, не поддающийся устранению с помощью домашних средств гигиены.

Данная проблема по своей сути вовсе не является заболеванием, а просто помогает человеку понять, что в организме имеются нарушения.

Именно поэтому первым делом человек должен обратиться к стоматологу, поскольку зачастую источник можно найти в ротовой области. Только после этого, если дантист не способен обнаружить его, начинается осмотр внутренних органов.

К наиболее известным источникам появления отвратительного запаха врачи относят:

• проблемные зубы – наличие кариеса, воспаления десен и костных тканей, неправильное лечение при постановке пломбы, стоматит;
• грибковая инфекция или нарушения в функционировании слюнных желез, особенно в пожилом возрасте, когда приток слюны становится намного меньше;
• заболевания внутренних органов – кишечника, легочной и эндокринной систем;
• появления запаха изо рта у женщин могут спровоцировать месячные;
• в организме присутствуют воспаления.

Причины появления неприятного запаха

В целом все причины появления неприятного запаха гнили изо рта можно разделить на 2 большие группы:

1. физиологические проистекают из неправильного рациона питания и ужасной ротовой гигиене;
2. на патологические причины влияют уже более серьезные проблемы с внутренними органами и болезни зубов.

Гнилостный запах изо рта у детей и подростков

У детей появиться неприятный запах изо рта может появиться вследствие многих причин. Поразить он может любого, от грудничка до подростка. Основным фактором практически всегда является повышенное размножение бактерий и других патогенных микробов в области языка или на миндалинах.

Серьезные внутренние болезни в данном возрасте развиваются достаточно редко, поэтому первым делом стоит обращать внимание на гигиену рта и балансом микрофлоры.

1. Первым делом стоит обратить внимание на слюну. Зачастую может просматриваться сильная сухость во рту, которая и влечет появление аромата. Возникает она из-за хронического насморка, наростов на миндалинах или при частом дыхании ртом, особенно во сне.
2. Вторым по вероятности фактором является появление кариеса и развитие других болезней стоматологического характера, особенно актуален этот вопрос у подростков, когда начинают появляться зубы мудрости, а у грудничков в период прорезывания зубок, сопровождаемый воспалениями.
3. Появление заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В любом случае при появлении запаха изо рта родителям следует отвести ребенка на комплексное обследование для выявления первопричины и своевременного лечения.

Диагностирование

Определить, есть ли у человека проблема с запахом изо рта достаточно легко даже в домашних условиях. Объективно лучше всего для этого использовать другого человека, который и подскажет вам результат.

Для обнаружения налета можно использовать зубную нить, проведя ей по зубу. Присмотритесь, образовался ли на ней желтый налет, а секунд через 30 принюхайтесь. Проявившийся аромат и будет результатом.

В медицинских учреждениях используются специальные приборы, которые предназначены для выявления количества неприятных веществ в выдыхаемом воздухе. Уже для более ясного выявления первопричины галитоза используются следующие методы:

• осмотр ротовой полости на предмет воспалений, кариеса и покраснений;
• анализ крови на предмет выявления воспалительных процессов в организме и повышение уровня сахара при диабете;
• анализ мочи на выявление проблем с почечной системой;
• обследование желудочно-кишечного тракта и печени в виде УЗИ и гатродуоденоскопии;
• осмотр языковой спинки.

Врач обязательно собирает анамнез. Как можно увидеть, точный диагноз поставить один стоматолог не может, поскольку причины могут быть не только в стоматологических проблемах, поэтому часто на помощь приходят отоларинголог, пульмонолог и гастроэнтеролог.

Лечение отвратительного запаха из ротовой полости

Если источником появления запаха гнили являются заболевания внутренних органов, то первым делом лечение должно быть направлено на решение данных проблем. Здесь на помощь уже приходят врачи отдельных специализаций, а происходит оно по общепринятым меркам.

Другое дело, когда на несвежее дыхание влияют заболевания зубов.

1. При проблеме с больными зубами их лечат или удаляют при невозможности спасти. Стоматолог самостоятельно определяет рекомендуемый курс действий.
2. Проведение профессиональной чистки зубов – процедура помогает удалить весь налет на деснах и под ними.
3. Лечение воспалений на деснах, санирование рта, замена пломб и зубных протезов в случае их неправильной установки.
4. Обучение у гигиениста правильной самостоятельной гигиене полости рта.
5. Корректировка слюноотделения до нормы при ее понижении.

Аптечные препараты от аромата изо рта

Аптеки предлагают ряд средств, помогающих справиться с неприятным ароматом. Перед покупкой обязательно убедитесь в наличии у них антибактериальных свойств вне зависимости от вида.

• леденцы Септогал и АйФреш с легкостью освежат дыхание на пару часов из-за своих антисептических свойств, помогающих разрушить даже мембраны бактерий;
• бальзам Асепта в своем составе имеет хлоргексидин, уничтожающий все бактерии, а эфирные освежающие масла сделают дыхание ароматным;
• спрей Глистер или ОраЛабс обладает противомикробными свойствами, освежая ротовую полость, попутно оказывая дезинфицирующее действие.

Народная медицина в борьбе с неприятным запахом изо рта

Существует немало бабушкиных рецептов, направленных на борьбу с гнилостным запахом.

1. Мятный отвар – положите в стакан ложку сухой мяты, залейте ее кипятком и оставьте настаиваться на час. После процедите и добавьте несколько капель лимонного сока или столового уксуса. Полощите рот данным отваром несколько раз за день на протяжении 14 дней.
2. Чай из ромашки – сухую ромашку (1 ложку) заварите при помощи стакана воды, проварите все минут пять, после чего выпейте. Делать это следует несколько раз в день, каждый раз готовя новый напиток.
3. Отвар из горькой полыни – возьмите пару ложек полыни, заварите ее кипятком и дайте время настояться смеси. Ополаскиватель нужно использовать пару недель, на протяжении суток использовать 3 раза.
4. Кофейные зерна целиком возьмите в рот, после чего рассасывайте их на протяжении четверти часа. При проведении эксперимента в Израиле было выяснено, что тот же эффект имеет выпитая чашка свежесваренного кофе. Аромат изо рта приобретает специфический запах кофе.

Профилактические меры

Для предотвращения появления проблемы с неприятным запахом обязательно следует использовать профилактику. Она заключается в:

• постоянной правильной гигиене полости рта, использовании зубной нити и других средств гигиены 2 раза в день – утром и вечером;
• периодическом посещении стоматолога минимум 2 раза в год;
• отказе от курения и других вредных привычек;
• правильном питании и поддержке оптимального водного баланса организма;
• своевременном лечении первопричины появления галитоза;
• добавляйте в пище специи – корица и имбирь позволяют активизировать выделение слюны.

Почему появляется неприятный запах изо рта утром?

В ротовой полости постоянно находятся бактерии. Если в течение дня ее постоянно омывает слюна, то они не успевают достаточно размножиться. Ночью же они скапливаются, особенно если вечером во рту остались кусочки еды. Они начинают постепенно гнить, что и приводит утром к появлению запаха.

Почему после удаления зуба может пахнуть гнилью?

Удаление зуба травматичный процесс, поэтому зачастую может попасть инфекция или начаться воспаление. Неприятный запах сигнализирует о наличии проблемы через пару суток после операции.

Следует немедленно обратиться к стоматологу для выявления причины появления аромата с целью предотвращения развития осложнений, поскольку из-за инфекций может развиться серьезные стоматологические заболевания.

При появлении неприятного запаха лучше всего сразу же обратиться к врачу, а не заниматься самолечением, поскольку причиной развития галитоза могут быть внутренние болезни.

Использование ополаскивателей, освежающих леденцов и спреев может помочь убить бактерии, но не вылечит сами болезни.